诺如病毒是引起人类非细菌性肠胃炎的重要病源之一，在世界范围内每年引起的感染高于2亿6700万例。本文就从什么是诺如病毒。如何传播的、临床表现、个人与家庭如何预防几方面予以综述。

　　１、什么是诺如病毒感染？

　　诺如病毒原名诺瓦克病毒属于杯状病毒诺如病毒属，诺如病毒变异快、免疫保护时间短。同一个人可重复感染同一毒株或不同或者不同型别的病毒，不同基因型之间无交叉免疫。诺如病毒具有传染性强、感染剂量低排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普通易感等特点，使得在学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游景区等人群聚集场所易出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。诺如病毒主要通过病人的粪便和呕吐物排出，隐性感染者也可排毒。病人在潜伏期即可排出诺如病毒，排毒高峰在发病后2-5天，持续约2-3周，最长排毒期有报道超56天。诺如病毒环境抵抗力强，在0℃-60℃的温度范围内均可存活，可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。酒精和免洗洗手液没有灭活效果。

　　２、诺如病毒如何传播？

　　诺如病毒感染者、病例及隐性感染者均为诺如病毒感染的传染源。诺如病毒传播途径多样。

　　接触诺如病毒的污染的物体或表面，然后手接触到口；直接接触到感染者。食物和饮料很容易被感染，因为病毒很小，而且摄入不到100个病毒就能使人发病。

　　接触感染诺如病毒的病人，比如处理呕吐物和排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过使用和饮用被病毒污染的食物和水传播。

　　３、诺如病毒感染主要临床表现是什么？

　　诺如病毒感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时，发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

　　诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。

　　４、个人与家庭如何预防？

　　保持良好手卫生；勤洗手，保持良好手卫生是预防感染诺如病毒和有效控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按6步洗手法来正确洗手，用肥皂和流动水至少洗够20秒。注意：消毒纸巾和免洗消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

　　在日常生活中，大家做好防护注意卫生，从自身做起，保护自己保护他人，创建美好健康生活，从自己做起。作为卫生监督员，要做的就是日常守护大家的健康，大家进入公共场合时一定要注意尽量少接触外面的物品，减少病毒对自身身体的侵害。在人员密集、人流量大的公共场所，特别是医疗机构场所，要注意环境卫生，勤消毒、医疗废物固定放置指定位置。与患者接触过的物品要及时清洗处理以免造成其他物品的污染，室内要多开窗通风，多消毒，能够保持自身手的清洁就会阻挡病毒入侵。