也许大家经常听说“病从口入”，您知道吗？“手”才是真正的疾病搬运工！手是致病菌传播的主要媒介，医院感染通常是直接或者间接借手传播，这一途径比空气传播更具危害性。洗手不仅是为了保护自己，更重要的是能预防医院感染，保护患者，避免交叉感染。因此要从思想上重视洗手的重要性。医护人员通过手传播病原菌造成的医院感染占所有医院感染原因的30%，因此严格执行手卫生可降低30%的医院感染。

一、哪些情况下需要洗手？

医务人员诊疗活动中，牢记“两前三后”5个关键时刻：接触患者前；清洁/无菌操作前；可能接触患者血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料后；接触患者后；接触患者周围环境及物品后。  

日常生活中，接触公共设施或物品后（如扶手、门把手、电梯按钮、钱币等）；接触痰液、唾液、泪液、鼻涕后；接触婴儿及其食物前；接触宠物后等，都建议彻底清洁双手。

二、洗手有哪些误区?

误区1：只用“水洗”

只用流水清洗，而未使用洗手液或肥皂，不能有效去除手部污垢，大量病原体依然在手上留存。

误区2：以戴手套代替手卫生

谨记“戴手套”不能代替手卫生，摘手套后应进行及时清洗。手套高度密封，戴了一段时间后，手上或多或少会滋生一定量的汗液及微生物。

误区3：洗手时间不足

洗手一定要用流动水，揉搓时间要充分，时间过短则不能有效去除手部污染物。

误区4：共用干手毛巾

洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干。最好不要使用毛巾，因毛巾容易潜藏病菌，易使洗净的双手再次沾染病菌，更不要用公用毛巾。

三、如何正确洗手？

手卫生是保障患者和医务人员安全，最经济、最简单、最有效的措施。正确洗手是阻断细菌传播最简单、最有效的方法之一。通俗易懂的洗手口诀就是内、外、夹、弓、大、力、腕。调查显示揉搓15秒以上可显著提高手卫生的合格率。另外，建议洗手后使用一次性擦手纸擦干手哦。